Oferta współpracy
Przejdź do wybranej sekcji:
KONSULTACJA indywidaulna jest dla Ciebie, jeśli:
- Chcesz dowiedzieć się jak za pomocą diety i suplementacji poprawić swój stan zdrowia, szukasz pomocy, której nie dostajesz
- Potrzebujesz indywidualnych zaleceń dietetycznych i suplementacji, które wesprą Twój organizm
- Masz pytania związane z dietą, suplementacją oraz stylem życia na które chcesz poznać odpowiedź
- Chciałbyś konkretnych zaleceń odnośnie zapotrzebowania kalorycznego oraz modyfikacji w diecie, aby osiągnąć swój cel
- Potrzebujesz indywidualnej strategii działania
konsultacja indywidualna
60-90-minutowa rozmowa, która obejmuje:
- Szczegółową analizę badań
- Dokładny wywiad zdrowotno-żywieniowy
- Analizę dotychczasowego sposobu żywienia
- Indywidualną strategię działania
- Informacje o metodach związanych z poprawą stylu życia, które wpłyną na poprawę zdrowia poza dietą i suplementacją
- Zalecenia żywieniowe w danej jednostce chorobowej
- Plan indywidualnej suplementacji
- Podsumowanie konsultacji w pliku PDF
- Odpowiedzi na zadane przez Ciebie pytania
Cena: 299 zł
konsultacja KONTROLNA
Konsultacje kontrolne przeznaczone są tylko dla pacjentów, którzy w ciągu ostatnich 3 miesięcy odbyli pierwszą wizytę bądź podejmowali się kompleksowej współpracy.
30-45-minutowa rozmowa, która obejmuje:
Analiza kontrolnych wyników badań
Analizę wprowadzonych zmian i pomoc w ewentualnych problemach
Modyfikacje w indywidualnej suplementacji
Analiza aktualnej sytuacji zdrowotnej wraz z modyfikacją planu działania.
Aktualizacja zaleceń dotyczących diety i stylu życia.
Mailowe podsumowanie konsultacji kontrolnej w pliku PDF
Odpowiedzi na zadane przez Ciebie pytania (można zadawać pytania do 7 dni)
Cena: 199 zł
Kompleksowa współpraca jest dla Ciebie, jeśli:
- masz problemy zdrowotne, które utrudniają Ci funkcjonowanie i chcesz w końcu poczuć się lepiej
- czujesz ciągłe zmęczenie i nie wiesz co jest tego powodem
- chcesz zacząć korzystać z indywidualnego jadłospisu uwzględniającego Twoje problemy, cel i możliwości
- potrzebujesz cotygodniowych zmian w jadłospisie oraz dostosowania modyfikacji do aktualnych potrzeb
- chcesz być ze mną w stałym kontakcie, dzięki czemu będę mogła analizować Twoje efekty
co zyskasz dzięki współpracy?
kompleksowa współpraca miesięczna
- Konsultacja wstępna – 60-95 minutowa rozmowa z analizą wyników badań i ankiety żywieniowo-zdrowotnej
- Konsultacja kontrolna – 30 minutowa rozmowa z analizą dotychczasowych postępów oraz pomocy w bieżących problemach
- Stały, nielimitowany kontakt poprzez e-mail
- Plan indywidualnej suplementacji
- Siedmiodniowy jadłospis ułożony pod Twoje preferencje z uwzględnieniem stanu zdrowia, czasu oraz możliwości
- Możliwość wymiany 2 posiłków po każdym tygodniu trwania współpracy
- Lista wymienników produktów
- Zalecenia ogólne i wytyczne do stosowania diety wraz z listą wymienników
- Wskazówki związane z poprawą funkcjonowania na co dzień poprzez zaopiekowanie takich aspektów jak sen, uważność, regeneracja oraz aktywność fizyczna
Cena: 449 ZŁ
kompleksowa współpraca 3-miesięczna
- Konsultacja wstępna – 60-minutowa rozmowa z analizą wyników badań i ankiety żywieniowo-zdrowotnej
- 2 konsultacje kontrolne – 2 x 30 minutowa rozmowa z analizą dotychczasowych postępów oraz pomocy w bieżących problemach
- Stały, nielimitowany kontakt poprzez e-mail
- Trzy siedmiodniowe jadłospisy na każdy miesiąc współpracy ułożony pod Twoje preferencje z uwzględnieniem stanu zdrowia, czasu oraz możliwości
- Możliwość wymiany 2 posiłków po każdym tygodniu trwania współpracy
- Lista wymienników produktów
- Zalecenia ogólne i wytyczne do stosowania diety wraz z listą wymienników
- Informacje o metodach związanych z poprawą stylu życia, które wpłyną na poprawę zdrowia poza dietą i suplementacją.
- Plan indywidualnej suplementacji
Cena: 1199 zł
oszczędzasz: 178 zł
kompleksowa współpraca VIP Na 6 miesięcy
- Konsultacja wstępna – 60-minutowa rozmowa z analizą wyników badań i ankiety żywieniowo-zdrowotnej
- Konsultacja kontrolna po każdym miesiącu współpracy – rozmowa z analizą dotychczasowych postępów oraz pomocy w bieżących problemach
- Stały, nielimitowany kontakt poprzez e-mail
- Indywidualny jadłospisy na każdy miesiąc współpracy ułożony pod Twoje preferencje z uwzględnieniem stanu zdrowia, czasu oraz możliwości
- Lista wymienników produktów
- Zalecenia ogólne i wytyczne do stosowania diety wraz z listą wymienników
- Informacje o metodach związanych z poprawą stylu życia, które wpłyną na poprawę zdrowia poza dietą i suplementacją.
- Plan indywidualnej suplementacji
Cena: 1500 zł
250 zł miesięcznie
oszczędzasz: 300 zł
kompleksowe plany współpracy
Proces współpracy krok po kroku
1
Wybierz interesującą Cię opcję współpracy i napisz do mnie przez formularz kontaktowy lub bezpośrednio na adres kontakt@kosowska-dietetyka.pl
2
W odpowiedzi na Twoją wiadomość, wyślę Ci informacje do przelewu.
3
Po otrzymaniu potwierdzenia w ciągu 24h otrzymasz ode mnie wszystkie niezbędne szczegóły, fakturę oraz wywiad do wypełnienia przed Naszą rozmową oraz listę badań do wykonania jeśli będzie taka potrzeba.
4
Wypełnij wywiad oraz wyślij aktualne wyniki badań nie później niż 5 dni przed naszą konsultacją.
5
Przed konsultacją otrzymasz ode mnie link do spotkania.
6
Po wizycie wyślę do Ciebie plik z podsumowaniem konsultacji oraz zaleceniami. Jadłospis bazowy do współpracy, otrzymasz w ciągu 7 dni roboczych od naszego spotkania.
Razem z jadłospisem wyślę Ci wszystkie inne niezbędne pliki i szczegóły.
W czym mogę Ci pomóc?
- Otyłość
- Nadwaga
- Niedowaga
- Insulinooporność
- Cukrzyca typu II
- Hipoglikemia reaktywna
- PCOS
- Endometrioza
- Trądzik
- Choroby autoimmunologiczne
- Niedoczynność i nadczynność tarczycy
- Anemia
- Migrena
- Ciągłe zmęczenie
- Dieta wegetariańska
Nie pracuję Z:
- pacjentami leczonymi onkologicznie i hematologicznie
- po operacjach bariatrycznych
- osobami z cukrzycą typu I
- żywionych do i pozajelitowo
- dzieci i osób do lat 18
- z osobami będącymi na diecie: keto, frutarianizm, postach np. post Dąbrowskiej
- z chorobami nerek
- po resekcji żołądka